A háztartás nem gonosz, hanem az életed része
Kezdetben minden tökéletesnek tűnik – szerelembe esés, támogatás, álmok a közös életről. De miután összeházasodtak vagy beköltöztek egy házba, az ifjú házasoknak közös ellenségük van – a mindennapi élet. Az apró háztartási konfliktusok rozsdaként korrodálják a kapcsolatot, és akár a házasságot is tönkretehetik.
Milyen családi veszekedések a legpusztítóbbak a fiatal házastársak számára, és mit lehet tenni ellenük, mondta az RBC-Ukrajna számára Vitalij Kurszik Life Coach.
Tényleg tönkreteszik a mindennapok a kapcsolatokat?
A fiatal párok gyakran veszekednek a mindennapi apróságokon. Amikor a helyzetek minden alkalommal ismétlődnek – az ingerültség, az egymás elleni sértődések felhalmozódnak, és mindez feszült helyzetet teremt otthon.
„A friss házasok veszekednek, mert valakinek mindent a házban az anyja csinált, a másik – a szülők mindent együtt csináltak. Itt az elvárások nem egyeznek. Az is előfordul, hogy mindketten nincsenek gyerekkoruktól kezdve a háztartási ügyekre nevelve, és ahelyett, hogy tárgyalnának és kiutat keresnének – egymásra hárítják a felelősséget. A probléma tehát nem annyira a mindennapi életben van, mint inkább abban, hogy nem képesek tárgyalni és kompromisszumot keresni” – mondja a szakértő.
„Miért nem mosogattál el már megint?”
Nem, nem az edényekről van szó. Hanem az igazságtalanság érzése, hogy valaki minden terhet magára húz. Az ilyen veszekedések oka, hogy nincs egyértelmű megállapodás arról, hogy ki mosogat, ki viszi ki a szemetet, ki vásárolja meg az élelmiszereket és ki főz vacsorát.
„A legjobb, ha leülünk és kiosztjuk a felelősségi köröket, hogy ne legyenek ilyen emlékeztetők és vádaskodások. Felváltva végezhetitek a házimunkát, egyértelműen feloszthatjátok a feladatokat – itt minden párnak meg kell találnia a saját képletét. A lényeg, hogy ne legyen elfogultság egyik fél javára sem, mert akkor újra kezdődnek a veszekedések” – tanácsolja a szakértő.
Viták a pénzről
Ki mennyit keres, mire költ, miért vette megint a 4. ruhát vagy rendelt pizzát 500 UAH-ért.
„Kérdés: csapat vagy könyvelők vagytok? Van közös költségvetésetek, vagy mindenkinek külön van? Együtt vagytok vagy külön-külön? Abszolút mindenben meg tudtok állapodni. Próbáljatok ki különböző módszereket, és meg fogjátok találni a számotokra legmegfelelőbbet” – mondja a coach.
A szülők egy telefonhívásnyira
„Anya azt mondta, hogy nem így kell borscsot készíteni.” És az anyós átnyújtott egy konténernyi tanácsot. A vita itt nem a borscsról szól. Hanem az új család személyes határairól.
„Még ha anyu jobb borscsot is csinál – legyen annyi tapintatod, hogy ne beszélj róla. Mert az egyenes út a konfliktushoz. Nem fogod szeretni, ha összehasonlítanak az apósoddal, aki például jobban tud szöget verni” – teszi hozzá a szakértő.
„A hétvégén megint nem takarítottunk”.
Amikor az egyiknek a hétvége a pihenésről szól, a másiknak pedig általános takarítási terve van. És a vita átcsap „én mindent megcsinálok, te meg semmit”.
„Néha a férfi nem látja a koszt, és a nő nem tud élni, ha a padlót nem takarítják legalább naponta egyszer. Valakinek a káosz és a rendetlenség normális elem, másnak pedig – horror. Néha a pszichológusok azt tanácsolják, hogy válasszon egy olyan személyt az életre, akivel azonos nézeteket vall az életről. És ha mindkettőtöknek nehéz a takarítás – béreljen fel egy takarítószolgálatot, és hagyja abba a veszekedést” – tanácsolja Vitaly Kursik.
Bosszantó szokások
„Csukd be a fogkrémed”, „Ne hagyd ott a zoknidat”, „Miért rágsz olyan hangosan?”. Mindezek apróságnak tűnnek, de sajnos – mindannyian nyomot hagynak, a vétségek felhalmozódnak, és a botrány elkerülhetetlenné válik.
„Fogadd el a szerettedet olyannak, amilyen. Ez egy banális tanács, de nagyban leegyszerűsíti az életedet. Ő nem csavarja a tésztát, ő meg szórja a zoknit – fogadd el ezt a tényt éppúgy, mint azt, hogy a férfi kék szemű, a nő pedig szeplős. Kritizálás helyett próbáljatok meg segíteni egymásnak” – tanácsolja a szakértő.
Állandó összehasonlítások
„Mása férje segít a gyerekekkel…”, „Igor minden nap maga főzi a vacsorát…”. Az ilyen „példák” ritkán motiválnak, de nagyon gyakran megbántanak.
És mit lehet tenni? Az otthonosság nem gonoszság, hanem az életed része. A veszekedés nem igazán probléma, mert a probléma az, amikor rendszerré válik, és tönkreteszi a kapcsolatot.
„Amikor a partnerek nem beszélnek a fontos dolgokról, nehezteléseket halmoznak fel, és azt várják, hogy ‘valahogy majd elmúlik’. Nem fog. A kapcsolatokat nem a „tökéletes tisztaság” vagy a „megfelelő költségvetés” mentheti meg, hanem a megértés – egy oldalon állunk. Még akkor is, ha valaki megint nem vitte ki a szemetet” – foglalja össze Vitalij Kurszik.
